Kumera · TEMPO

Un'app
per abitare il tuo tempo

TEMPO nasce come estensione della filosofia KUMERA: un luogo tranquillo per fermarti un momento ogni giorno, scrivere quello che senti, respirare e, con il tempo, capire cosa ti fa bene.

Nessuna serie da perdere, nessun punto, nessuna pubblicità. Per iniziare non serve creare un account.

Presto suGoogle Play Presto suApp Store

Scrivici e ti avvisiamo quando esce

Dentro l'app

Cinque modi per tornare
al presente

Schermata Diario dell'app TEMPO

Schermate reali dell'app TEMPO.

Diario

Uno spazio per scrivere quello che senti, senza giudizi né modelli. Un luogo tuo per le tue parole.

Umore

Registra il tuo umore giorno per giorno e osserva come cambia il tuo clima interiore nel tempo.

Capsule del tempo

Conserva messaggi, foto o pensieri da aprire più avanti. Una lettera al tuo io futuro.

Pausa

Per calmarti ora, dormire meglio, lo stress di ogni giorno o una giornata difficile, con pratiche studiate (e la fonte, per chi vuole leggerla). Guidate con campana o voce, oppure, semplicemente, in silenzio.

Oggi

Un invito breve e diverso ogni giorno, come notare un odore che ti circonda in questo momento. Un attimo per essere presente, senza analizzarlo né trasformarlo in un obbligo.

Schemi

Quello che i tuoi giorni dicono di te

Con quello che registri, TEMPO cerca relazioni reali nella tua vita: se dormi meglio nei giorni in cui fai Pausa, quale momento della giornata ti fa stare meglio, quanto tempo impieghi di solito a ritrovare il tuo equilibrio dopo una giornata difficile.

Solo quando è reale

Prima di raccontarti uno schema, TEMPO lo verifica molte volte con i tuoi dati. Se potrebbe essere un caso, preferisce non dire nulla.

Mettilo alla prova

Scegli un'abitudine, vivila di proposito per qualche giorno e guarda con i tuoi numeri se cambia davvero come ti senti.

Il tuo riepilogo del mese

Ogni mese, uno sguardo tranquillo su com'è andato: cosa si è ripetuto di più e cosa è cambiato.

Privacy

Quello che scrivi è tuo

Informativa sulla privacy di TEMPO

Gratis

L'essenziale, sempre gratis

Gratis per sempre

  • Oggi, Diario e Umore, la Pausa in silenzio e una Pausa guidata per ogni esigenza
  • Rileggere tutto quello che hai scritto, senza limiti di tempo
  • Il tuo riepilogo di ogni mese
  • La tua prima capsula del tempo e il tuo primo invio a un'altra persona

TEMPO Pro

Tutte le Pause guidate (per dormire, svuotare la testa e altro) con suono di sottofondo, un programma di una settimana per ogni bisogno che misura se ti sta servendo, tutte le tue Scoperte, la tua storia completa in Umore e Schemi, incrociare il tuo umore con il sonno e l'attività ed esperimenti.

All'inizio hai due settimane di TEMPO Pro in regalo, senza dare alcun dato di pagamento.

Domande

Prima di iniziare

Devo creare un account?

Non per iniziare. Serve solo se vuoi fare un backup o mandare una capsula a un'altra persona.

È un'app per la salute o sostituisce un professionista?

No. TEMPO è uno strumento di benessere e conoscenza di sé. Non diagnostica né cura nulla. Se stai attraversando un momento difficile, parla con un professionista o contatta una linea di ascolto o i servizi di emergenza del tuo paese.

Mi manderà notifiche in continuazione?

No. Di base non ti ricorda nulla. Se vuoi, puoi attivare un promemoria leggero che suona solo nei giorni in cui non hai aperto l'app e si spegne da solo se smetti di venire.

In quali lingue è disponibile?

Spagnolo, catalano, basco, inglese, francese, portoghese, tedesco e italiano.

Cosa succede quando finisce la prova di Pro?

Niente da fare: non ti viene addebitato nulla e continui con la versione gratuita. Tutto quello che hai scritto resta.