O TEMPO nasce como uma extensão da filosofia KUMERA: um lugar tranquilo para parares um momento todos os dias, escreveres o que sentes, respirares e, com o tempo, perceberes o que te faz bem.
Sem sequências para perder, sem pontos, sem publicidade. Para começar não é preciso criar nenhuma conta.
Dentro da aplicação
Capturas reais da aplicação TEMPO.
Um espaço para escreveres o que sentes, sem julgamentos nem modelos. Um lugar teu para as tuas palavras.
Regista o teu humor dia a dia e observa como o teu clima interior muda com o tempo.
Guarda mensagens, fotos ou pensamentos para abrires mais tarde. Uma carta para o teu eu futuro.
Para te acalmares agora, dormires melhor, o stress do dia a dia ou um dia difícil, com práticas que têm estudos por trás (e a referência, para quem a quiser ler). Guiadas com sino ou voz, ou, simplesmente, em silêncio.
Um convite breve e diferente todos os dias, como reparares num cheiro à tua volta agora mesmo. Um momento para estares presente, sem o analisares nem o tornares uma obrigação.
Padrões
Com o que vais registando, o TEMPO procura relações reais na tua própria vida: se dormes melhor nos dias em que fazes Pausa, que parte do dia te faz melhor, quanto tempo costumas demorar a voltar ao teu equilíbrio depois de um dia difícil.
Antes de te contar um padrão, o TEMPO comprova-o com os teus dados muitas vezes. Se puder ser coincidência, prefere não dizer nada.
Escolhe um hábito, vive-o de propósito durante uns dias e vê com os teus próprios números se muda mesmo como te sentes.
Todos os meses, um olhar tranquilo sobre como foi: o que mais se repetiu e o que mudou.
Privacidade
Grátis
Todas as Pausas guiadas (para dormir, esvaziar a cabeça e mais) com som de fundo, um programa de uma semana para cada necessidade que mede se te está a ajudar, todas as tuas Descobertas, o teu histórico completo em Humor e Padrões, cruzar o teu humor com o teu sono e a tua atividade e experiências.
Ao começar tens duas semanas de TEMPO Pro oferecidas, sem dar nenhum dado de pagamento.
Perguntas
Não para começar. Só é preciso se quiseres fazer cópia de segurança ou mandar uma cápsula a outra pessoa.
Não. O TEMPO é uma ferramenta de bem-estar e autoconhecimento. Não diagnostica nem trata nada. Se estiveres a passar por um momento difícil, fala com um profissional ou contacta uma linha de apoio ou os serviços de emergência do teu país.
Não. Por defeito não te lembra de nada. Se quiseres, podes ativar um lembrete suave que só toca nos dias em que não entraste e que se desliga sozinho se deixares de vir.
Espanhol, catalão, basco, inglês, francês, português, alemão e italiano.
Nada que tenhas de fazer: não te é cobrado nada e continuas com a versão grátis. Tudo o que escreveste fica.
«O teu tempo também tem um ritmo próprio.
O TEMPO está aqui para o acompanhar»