TEMPO nace como una extensión de la filosofía KUMERA: un lugar tranquilo para pararte un momento cada día, escribir lo que sientes, respirar y, con el tiempo, entender qué te hace bien.
Sin rachas que perder, sin puntos, sin publicidad. Para empezar no hace falta crear ninguna cuenta.
Dentro de la aplicación
Capturas reales de la aplicación TEMPO.
Un espacio para escribir lo que sientes, sin juicios ni plantillas. Un lugar propio para tus palabras.
Registra tu estado de ánimo día a día y observa cómo cambia tu clima interior con el tiempo.
Guarda mensajes, fotos o pensamientos para abrirlos más adelante. Una carta para tu yo futuro.
Para calmarte ahora, dormir mejor, el estrés del día a día o un día difícil, con prácticas que tienen estudios detrás (y la referencia, para quien quiera leerla). Guiadas con campana o voz, o, simplemente, en silencio.
Una invitación breve y distinta cada día, como fijarte en un olor que te rodea ahora mismo. Un momento para estar presente, sin analizarlo ni convertirlo en obligación.
Patrones
Con lo que vas registrando, TEMPO busca relaciones reales en tu propia vida: si duermes mejor los días que haces Pausa, qué franja del día te sienta mejor, cuánto sueles tardar en volver a tu equilibrio después de un día difícil.
Antes de contarte un patrón, TEMPO lo comprueba con tus datos muchas veces. Si podría ser casualidad, prefiere no decir nada.
Elige un hábito, vívelo a propósito unos días y mira con tus propios números si de verdad cambia cómo te sientes.
Cada mes, una mirada tranquila a cómo ha sido: lo que más se ha repetido y lo que ha cambiado.
Privacidad
Gratis
Todas las Pausas guiadas (para dormir, vaciar la cabeza y más) con sonido de fondo, un programa de una semana para cada necesidad que mide si te está sirviendo, todos tus Descubrimientos, tu historia completa en Clima y Patrones, cruzar tu ánimo con tu sueño y tu actividad y experimentos.
Al empezar tienes dos semanas de TEMPO Pro de regalo, sin dar ningún dato de pago.
Preguntas
No para empezar. Solo hace falta si quieres hacer copia de seguridad o mandar una cápsula a otra persona.
No. TEMPO es una herramienta de bienestar y autoconocimiento. No diagnostica ni trata nada. Si lo estás pasando mal, habla con un profesional; en España puedes llamar al 024.
No. Por defecto no te recuerda nada. Si quieres, puedes activar un recordatorio suave que solo suena los días que no has entrado y se apaga solo si dejas de venir.
Español, catalán, euskera, inglés, francés, portugués, alemán e italiano.
Nada que tengas que hacer: no se te cobra y sigues con la versión gratuita. Todo lo que has escrito se queda.
«Tu tiempo también tiene un ritmo propio.
TEMPO está aquí para acompañarlo»