TEMPO neix com una extensió de la filosofia KUMERA: un lloc tranquil per aturar-te un moment cada dia, escriure el que sents, respirar i, amb el temps, entendre què et fa bé.
Sense ratxes per perdre, sense punts, sense publicitat. Per començar no cal crear cap compte.
Dins de l'aplicació
Captures reals de l'aplicació TEMPO.
Un espai per escriure el que sents, sense judicis ni plantilles. Un lloc propi per a les teves paraules.
Registra el teu estat d'ànim dia a dia i observa com canvia el teu clima interior amb el temps.
Desa missatges, fotos o pensaments per obrir-los més endavant. Una carta per al teu jo futur.
Per calmar-te ara, dormir millor, l'estrès del dia a dia o un dia difícil, amb pràctiques que tenen estudis al darrere (i la referència, per a qui la vulgui llegir). Guiades amb campana o veu, o, simplement, en silenci.
Una invitació breu i diferent cada dia, com fixar-te en una olor que t'envolta ara mateix. Un moment per ser present, sense analitzar-lo ni convertir-lo en una obligació.
Patrons
Amb el que vas registrant, TEMPO busca relacions reals en la teva pròpia vida: si dorms millor els dies que fas Pausa, quina franja del dia et sent millor, quant sols trigar a tornar al teu equilibri després d'un dia difícil.
Abans d'explicar-te un patró, TEMPO el comprova moltes vegades amb les teves dades. Si podria ser casualitat, prefereix no dir res.
Tria un hàbit, viu-lo a propòsit uns dies i mira amb els teus propis números si de debò canvia com et sents.
Cada mes, una mirada tranquil·la a com ha estat: el que més s'ha repetit i el que ha canviat.
Privacitat
Gratis
Totes les Pauses guiades (per dormir, buidar el cap i més) amb so de fons, un programa d'una setmana per a cada necessitat que mesura si t'està servint, tots els teus Descobriments, la teva història completa a Humor i Patrons, creuar el teu ànim amb el teu son i la teva activitat i experiments.
En començar tens dues setmanes de TEMPO Pro de regal, sense donar cap dada de pagament.
Preguntes
No per començar. Només cal si vols fer còpia de seguretat o enviar una càpsula a una altra persona.
No. TEMPO és una eina de benestar i autoconeixement. No diagnostica ni tracta res. Si ho estàs passant malament, parla amb un professional; a Espanya pots trucar al 024.
No. Per defecte no et recorda res. Si vols, pots activar un recordatori suau que només sona els dies que no has entrat i s'apaga sol si deixes de venir.
Castellà, català, basc, anglès, francès, portuguès, alemany i italià.
Res que hagis de fer: no se't cobra res i continues amb la versió gratuïta. Tot el que has escrit es queda.
«El teu temps també té un ritme propi.
TEMPO és aquí per acompanyar-lo»